- Nov 11 Mon 2013 22:42
信心的體驗---胡蘿蔔種子
- Oct 24 Thu 2013 00:11
生日快樂,蓄勢待發的孩子
- Oct 09 Wed 2013 19:44
哈佛幸福課----幸福 ,取決於我們關注什麼
今年6月,天下雜誌邀請到演講幸福課的哈佛講師班夏哈。剛好年初我參加網路讀書會,透過網路課程聽講這位已是哈佛最受歡迎的講師以積極心理學為基礎的幸福課。這位講師就像人生導師一樣,以心理學的研究結果配合實際的生活情境,諄諄講述著人生可以如何幸福的道理。這位講師在前兩堂課說明為什麼他一定要開這門課的原因,他說道他研讀不同學科領域有關負面情緒的研究,例如憂鬱症,他發現許多研究都著重在探討「什麼因素造成憂鬱症?」,例如受創、面臨失落、離別或病痛等,然而卻很少有學者研究,在同樣受創面臨失落離別或病痛等情境,為什麼有些人就不會有憂鬱症症狀?前者受研究學者重視的比例比後者要高出21倍,可是,哪一個因素對人類比較重要?哪一種研究比較能讓處於困境的人,在早上張開眼睛的時候,能夠不想到今天會面臨的處境就開始頭痛,寧可再縮回棉被裡?可是,大多數的我們,已習慣於說:事情就是這樣,怎麼改?或,反正改了也沒用?幸福需要學習,快樂需要練習。所以,一起上網聽講哈佛幸福課吧!
- Oct 06 Sun 2013 00:38
困境中的幸福力量--小恩的祕密花園 part II
- Sep 29 Sun 2013 23:55
親愛的寶貝讀書會大朋友們
- Sep 22 Sun 2013 13:53
困境中的幸福力量--小恩的祕密花園
- Aug 31 Sat 2013 23:56
專注力啊,專注力--2
一直以來,電視節目對兒童的影響是教育界所關切的題項,但台灣學界醫界對此議題認真提出建議的學者或單位卻不多。信誼基金會在2007年舉辦幼兒發展國際研討會,主題就是探討「媒體與幼兒早期發展」的關聯性。信誼邀請到 Dimitri Christakis (美國華盛頓大學兒童健康中心主任)、Sandra Calvert (美國喬治城大學兒童數位媒體中心)等國外知名學者對此議題發表專題演講。
- Aug 12 Mon 2013 00:31
專注力啊,專注力--1
- Jun 09 Sun 2013 14:28
趕走自己心中的恐懼---潔西卡和大野狼