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兒科醫師媽咪的撇步

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我是一位喜歡當媽咪的兒科醫師, 也持續的在認真學習當個快樂媽咪, 因為,有快樂的媽咪,才有快樂的孩子.更棒的是,要當快樂的媽咪其實不難,有撇步可以學喔.希望分享我的經驗,讓每個孩子都有快樂的媽咪陪伴.

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  • 5月 13 週六 201715:52
  • 帶孩子遇見幸福的100種方法

圖像裡可能有文字

『如果只能為懷抱中的小寶貝許下一個心願,你的答案會是什麼呢?』
 
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  • 10月 07 週二 201423:51
  • 我們的孩子為什麼變成小皇帝? ---回歸親職正途,幫助孩子成熟

 回歸親職正途,幫助孩子成熟  @ 楊俐容 (兒童青少年心理學家)
 
這陣子又重看了一遍”我們的孩子為什麼變成小皇帝”,這本極具震撼的教養書。也在部落格裡介紹了兩次。這次還是要繼續介紹,因為NG系列寫下來,我發現,原來這一兩年讓我不懂”為何人文變了”的答案,在這本書中都可以找到答案。有空,請一定要閱讀此書。
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  • 3月 28 週五 201421:42
  • 照書養,就對了!新手父母育兒大百科:50種感官指南、600個養育妙方的寶寶讀心術

 
《照書養,就對了!新手父母育兒大百科:50種感官指南、600個養育妙方的寶寶讀心術》
 
Sensory parenting: from newborns to toddlers: parenting is easier when your child’s senses are happy!
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  • 3月 01 週六 201423:40
  • 蛋糕學校---找到天賦有多難?

「那麼-----去跟密蘇玩足球吧。他就在外面。你們兩個四點半再一起回來吃點心。」亞哥命令道。
 
還真奇怪,夏洛特竟然乖乖聽話了。她三步併兩步走下樓梯,亞哥隨後關上門,十分驚訝自己剛才表現的那麼堅決。他覺得自己身上突然出現了一種指揮官的靈魂。他緊接著跑去清潔並整理廚房,然後看了看時間。他現在可是很會看時間了—不得不這樣啊,他得注意蛋糕烘烤和靜置的時間----在他朋友回來之前,還剩一個小時。這是他生平第一次,不覺得自己的時間太多----多到麼也不用做。於是他決定來做功課。
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  • 7月 21 週四 201123:53
  • 管教啊 管教

管教啊,管教!

 



我不是親子教養專家,不過我的書櫃裡擺了超過三四十本親職教養書籍。雖說我是小兒科醫師,不過說真的,在兒科醫師的養成教育中,似乎沒有一門課來教我們兒科醫師如何了解「不生病的孩子」有甚麼身心發展的需求,或教養上該注意的事情。可是我們兒科醫師卻可能成為許多家長對教養孩子有疑慮時,想要諮詢的所謂”專業人士”,真是汗顏! 所以在住院醫師的階段,雖然還沒結婚成為媽媽,我就開始多少看一些養兒育女的文章,不過沒有親身經驗,當家長問我一些孩子可能有的發展行為時,我回答得很心虛,這時我真的是”照書養”孩子。等自己當了媽媽後,書櫃裡陸續擺進一些親職教養書籍,再隨著當全職媽媽的階段,有了實際24小時和小小孩相處的經驗後,有些教養書籍會被我束之高閣,但有的書籍卻仍然三不五時的拿出來參考。就這樣,看書,陪安安長大,再看書,再陪安安長大,逐漸的對教養似乎有一點點小心得了,在門診或講座中和家長們分享陪伴孩子的喜悅時,也可以不用太心虛了。


先前有一天我在廚房忙,安安跑來問我:


「媽咪,你電腦裡面的文章是妳自己想的的嗎? 還是書上寫的?」


原來剛才我在餐桌上使用筆記型電腦,寫的是研究論文所需要的問卷題目,安安看了內容感到很好奇吧! 於是跑來問我,


我回答:「是媽咪要用到的資料,安安怎麼特別這麼問呢?」


安安說:「媽咪你是不是都照書上寫的來照顧我,所以才會這麼好?」


「嗯?!」


聽了安安這話,我是又奇又喜,奇的是安安為什麼認為我是「照書養」他?喜的是,安安說:媽咪怎會這麼好。我抓住安安用力抱著他猛親幾下,再繼續問:


「我沒有照書養你啊? 因為你是我最親愛的寶貝,所以當然要對你好!」


別奇怪,我們母子兩經常是這麼對話的。


結果安安不領情,他說:「你別隱瞞了,我看到三樓書櫃裡有一本什麼你的九歲孩子,什麼神秘的年齡的書啊,你是在研究我啊!」


安安說的是: 你的九歲孩子-慎思又神祕的年齡。這本書先前介紹過。不過這次不是要再介紹這本書,而是汪培珽的「管教啊,管教」。這位從自己實際教養孩子經驗為出發的親職專家,經驗都很實際好用。如果擔心自己是新手爸媽沒有經驗,照書養不見得不行。但如果要照書養,也要選對書,不然就會出現類似家長問我的問題:


「寶寶亂丟東西不是不能說他嗎?」


這位媽媽說的是,教養書裡寫著一二歲的寶寶原本就很丟東西,這是發展的過程所以不能怪他。但她的疑慮是:難道就這樣放任孩子亂丟東西?


我說:「是不能怪他,但可以教導他,例如弄個箱子,讓寶寶玩完玩具後,陪寶寶一起將玩具丟到箱子裡,就像玩丟丟樂一樣,一方面滿足寶寶,但也順便教導寶寶收拾的觀念,丟了幾次後,再教導寶寶輕輕放才不會破壞玩具。而不是放任孩子亂丟東西! 」 


以下是這本書書的簡介,說得真是有道理。







---------------------------------------------------

大人都有此觀念,我們的孩子就有福了


小孩天生是喜歡聽父母說話的。
但我們得把握機會說,
別等父母想說時,孩子已經無心聽了。 


主張「愛的教育」的汪培珽,也會管教孩子嗎?
哈!愛的教育,從來不等於「不管教孩子」。


現代,沒有天上掉下來的好孩子。
再好的孩子,只要放到不對的環境裡,一樣會變壞。


甚至交給不同管教方式的爸爸、媽媽或祖父母,都可能帶出不同品行的孩子來。
因為現代環境的誘惑太多太大,沒有堅強自制力的大人,很難教出通情達禮的孩子。


放眼所及,那些人見人愛的好孩子,統統是父母用心教養的結果。
「如果你覺得你沒在管教,一樣養出好孩子。」那是你的錯覺。
其實你早已在日常生活的潛移默化中,管理好和教導好你的孩子了。 


當孩子兩歲時,你可以輕易忽略他,簡單帶過任何一件事。
當孩子十二歲時,他也可以輕易忽略你,簡單帶過應該讓你知道的任何一件事。


 「你亂丟書和玩具,它們會離家出走。」這是欺騙。
「你快把飯吃完,等下有糖果可以吃。」這是利誘。
「你再不聽話,我就去把棍子拿來了。」這是威脅。
這些方法,在孩子十二歲之後,將統統失靈。



所有父母都希望,與孩子的濃厚感情,可以長長久久。
於是我們必須先養成一個習慣——好好跟孩子說話。
因為它是一個以「寬厚」為出發點的教養方式。
孩子所要的,永遠是一個,更寬容更平和的家庭。


 管教出守紀律的孩子,無任何捷徑,只需父母的耐心和時間而已。
如果要再多加一項,就是正確的教養方式。如何正確地對待孩子呢?



就是多跟他們說說每一件事情的道理。
世界上的道理何其多,面對一雙雙閃亮亮的眼睛——
其實,你去做了就會知道:

跟孩子說道理,根本是一件不能錯過的人生大樂趣呢!


 不是訓話,不是教條,只是說說為人處事最基本的東西。
與其跟孩子說「工作無貴賤」,倒不如在他們嫌收垃圾的工作很髒時,
跟他們聊聊:「如果這個收垃圾的工作沒人要做的話,世界會是個什麼樣子?」
我還記得當我第一次提出這個道理時,
當時年紀小小的姊姊,眼睛裡卻是大大的「原來如此」。


 當你的話語,讓孩子的內心累積越來越多的「原來如此」後,
有一天,你就會突然發現:
眼前站著的,就是一個通情達理守紀律的好孩子。


我,確實可以看見你眼睛裡的——微笑。 ~ ~ 汪培珽 


參考閱讀: 發展性的管教

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  • 1月 21 週五 201122:30
  • 教導女孩,就教了下一代


洪蘭:教導女孩,就教了下一代   
作者:洪蘭  出處:天下雜誌456期
為了保護孩子,女性遇到危機時會先想辦法結盟。也因此,當你教育了一個女童,你就教育了整個家庭和下一代。


自從一九九二年義大利的帕馬(Parma)大學團隊在猴子大腦中找到鏡像神經元(mirror neurons)後,我們就看到了「人溺己溺」這個高貴同理心背後的神經機制,了解人為什麼肯把他省吃儉用的錢捐出來給別人用了。
美國有位黑人女士把她畢生替人洗衣的錢捐給了南密西西比大學作獎學金,她的十五萬抵得上別人的一百五十萬,因為那是她一分一厘辛苦攢下來的錢。記者 訪問她時,發現八十七歲的她沒有車,每天得走一英哩多去買菜,問她何不先替自己買部車時,她說把錢花在不需要的東西上是個愚蠢的行為,她只念到小學六年 級,她希望別人可以有機會念書,不必洗衣度一生。她的故事跟最近台灣的陳樹菊女士很相似,都是自己過得很節儉,卻很慷慨地去幫助別人。這真是一個高貴的情 操,但是男生女生在同理心的策略上被發現有些不同。
美國南加大的研究者請男女受試者躺在核磁共振中,將手插入冰水裡,然後給他們看憤怒的面孔(人對憤怒的表情特別敏感,受虐兒對憤怒表情的辨識比正常 人快了二十毫秒),再掃瞄他們的大腦。結果發現手插入冰水中的男生,大腦處理臉部的區塊活化得比手插在溫水中的控制組低,顯示在壓力下男生評估對方表情的 能力下降了;相反的,手插在冰水中的女生對憤怒臉的處理反而比控制組的強,而且她們掌管情緒的迴路也更為活化,表示她們對別人臉上表情分辨得更好,還產生 了同理心。
這個性別上的差異有演化上的關係:男生跑得快,看對方生氣了,馬上評估自己打不打得贏,如果打不贏,三十六計走為上策,跑了。既然跑掉了又何必在乎 他有多氣?但女生身上可能懷有胎兒,背上可能揹有幼兒,跑起來不是那麼俐落,所以女生會先想辦法結盟,把危機化解掉。在原野上,沒有母親的羔羊是活不過明 天的。一個撒哈拉沙漠部落中的女孩,她的母親得痢疾死了,族人在埋葬她母親的同時,竟然把她未滿一歲的幼弟也一起埋下去,因為沒有了母親反正活不成,她等 族人走了後,偷偷把弟弟挖出來,抱著他穿越撒哈拉沙漠逃離部落。我們看到許多母親捨己救子的新聞,母親知道孩子是自己生的,有自己的基因,不像父親常不能 確定孩子是不是自己基因的延續,所以大腦對同理心演化出不同的回應方式。
過去好幾個實驗都發現女性韌性強,雖然體力不及男生,其實是家庭的支柱,如果母親好、父親不好,孩子不太受影響;但是父親好、母親不好,孩子就變壞 了。所以聯合國不斷提倡女童的教育,因為教育一個男童,你教育的只有這個男童,但當你教育了一個女童,你教育了整個家庭和下一代。沒有孟母三遷,怎有亞聖 孟子;沒有岳母刺字,怎有武聖岳飛。



(作者為中央大學認知神經科學研究所所長)

  • 洪蘭:是誰把孩子逼瘋?



  • 洪蘭:別急著找孩子的興趣



  • 洪蘭:用金錢當獎勵的危險

  •  
    ***今年度要一直來幫辛苦的媽媽們加油,先不談洪蘭教授舉的這些發現女性堅韌天性的例子,許多兒童發展需要有家長帶孩子來參與研究,才能累積對一般兒童發展知識的了解,然而誰會帶孩子來參加研究進行?若是邀請家長(不分爸媽),幾乎都是媽媽帶孩子來,可見媽媽們對自古以來有關兒童發展觀念的進步,有非常大的貢獻; 在現實生活中,不管是社區圖書館或學校等,有關親職教育講座或兒童議題的講座,或如準媽媽教室等,舉目望去,爸爸通常寥寥無幾! 民國100年,在這社會價值觀和家庭觀念愈來愈混亂的時代,媽媽的角色更為重要。不過先請媽媽們多觀照自己,為自己多想一點,多愛自己一點!
    延伸閱讀:

    稱職的母親,從關照自己的需求做起


    為母則強


    孩子的成功靠媽媽99%的努力


    媽媽,用心去做就好



    引用: http://parenting.cw.com.tw/web/docDetail.do?docId=3259
     
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    • 12月 31 週四 200923:47
    • 讓天賦自由


    整個社會就像一個交響樂團,
    每個人都有一種擅長的樂器,
    如果天生愛打鼓的人,指揮告訴他現在樂團最缺的是彈鋼琴的人,不缺打鼓的人,
    而彈鋼琴的地位是最顯而易見的,
    他因此放棄打鼓、改彈鋼琴,
    整個交響樂團奏出的曲調會如何呢?
    如果大家都很努力的話,當然不至於走音,
    只是欠缺了生命力、欠缺了感動人的爆發力。
    如果愛打鼓的人站對了位置,
    彈鋼琴的人也選對了位置,那麼一切水到渠成,
    就會造就一首渾然天成的樂章。

     
    讓天賦自由  作者:肯.羅賓森、盧.亞若尼卡 出版社:天下文化
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    • 3月 12 週四 200900:27
    • 孩子的成功靠媽媽99%的努力

    孩子的成功靠媽媽99%的努力
    作者:張炳惠
    出版日期:2006 年07 月 26 日
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    • 1月 17 週六 200923:42
    • 實用的教養育兒書

    繪本,確實是很實用的教養育兒書喔。另和大家分享這個很棒的部落格。
    ---------------------------
    唸繪本,對學齡前小朋友有效的活動方式
    分類:星星書
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    • 6月 30 週一 200816:16
    • 大腦的秘密檔案 Mapping the Mind

    Rita Carter 著 / 洪蘭 譯  初版:91/02/20 . 出版:遠流出版
    一個周日午後,難得悠閒,因為家中一老一小都在台北。我打開電腦查詢資料,無意間看到”大腦的秘密檔案------一小時影音檔”,哇,在網路上還能看到洪蘭教授的演講影音檔,當然不放過了。點進去原來是臺北市圖的線上影音,順便還發現很多値得聽講的講座。有時羨慕北部有許多好的講座無法參加,但是像今天,雖然無法親臨現場感受大師演講的風範,但是坐在房間邊整理資料一邊就可以收聽線上影音,還可以隨時暫停,活動一下再繼續,好不快活,要趕快將台北市圖的線上影音存成我的最愛。
    講座主持人黃迺毓教授說的好,有的書讀起來讓讀者會自慚形穢,認為書裡高深的道理是學者的事,但是洪教授的書則會讓人讀了想要”Do something”,想要學習洪教授憂國憂民的用心。看她的書很難悠哉悠哉,反而會熱血奔騰,想要告訴更多人也一起來看洪教授的書,也一起來感受洪教授對社會的觀察和對教育的關心。雖然台灣”教育的學歷”越來越高,但是對”科學”的概念卻還停留在”教科書的知識”,社會上還是常常看到很多不科學的事情(最明顯的就是SARS時許多荒謬的說法和做法)。遠流一系列的科普書則提供了普羅大眾一個很實用的機會來去接近科學。
    為什麼要知道「大腦的秘密檔案」? 洪教授指出,就人類的發展史而言,18世紀是土地世界,19世紀是勞力世界,20世紀後則是腦力的世紀。所以各國都以如何培育人才開發腦力來增強自己國家的能力。所以,就如洪教授一貫的主旨:知道大腦的發育,才能了解兒童發展過程中,孩子所表現出來的行為,家長才更能夠知道如何讓孩子順性適性的發展。這本”大腦的秘密檔案”很有趣,除了講生理影響行為之外,還談了許多腦和學習的關係,但有一些部分對一些家長而言也許仍然稍嫌艱澀和無趣。遠流出版社請洪教授翻譯了許多有關大腦或認知行為的科普書我幾乎都看過,在看這類書籍時,也常會出現看不懂的情形,不過我會”跳著看”,因為這些書籍往往會舉很多有趣的實例,所以看不懂的地方先跳過去,先看實例再回頭看理論的部分,一本書翻前翻後不知不覺就看了好幾遍。正好有線上影音可聽,在這次的講座中,洪蘭教授還收集了一些實例來加以佐證書中的論點,一個小時的演講很快就聽完,回頭我還要找時間再將書翻一遍了。
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