<新聞> 每年的315日是世界消費者日,而今(2009)年國際消費者聯盟的主題是「垃圾食物世代」,呼籲全球的會員共同參與「拒絕對兒童行銷不健康食品活動」,並建議世界衛生組織提出一套規範行銷不健康食品的國際性守則。

消基會特別針對三至五年級的學童進行問卷調查,調查發現有58%的垃圾食物的零食,但其實這些食品,高糖、高鹽、高熱量、低營養,並不適合兒童食用。調查中發現,在卡通玩具贈品或卡通包裝的誘惑下,有一半以上的孩童會因此購買垃圾食物,並表示「明知道不健康,但還是會忍不住購買」。

  消基會舉例說明,英國政府為了讓消費者了解食品的內容,分別以紅、黃、綠代表食品內含糖、鹽、熱量多寡的程度,方便民眾參考選購。另外,根據國際肥胖專案小組專家統計,全球大約有1/10(155百萬)的兒童超重,而且如果在兒童時期就肥胖,1/3的人在成年後也會肥胖,而兒童肥胖比率的提高,代表未來國人罹患心血管、心臟病等的機率也將大增。

   消基會衛生保健委員章樂綺就明白指出,台灣每年有四分之一的人死於癌症,四分之一的人死於糖尿病等代謝症候群,不可忽視肥胖所帶來的問題。消基會董事長謝天仁表示,家長不要把小孩的胃當做垃圾筒,給他吃垃圾食物,身為家長、老師應多注意小孩的飲食。消基會呼籲業者,應該減少用卡通包裝或贈送玩具的方式,誘惑小朋友購買不健康的食物,以及避免在兒童頻道播放垃圾食品的廣告。

 

,看到這樣的新聞。在門診看到很多情形讓我很感慨,將先前的想法整理寫出來分享。

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 毒奶,毒奶,誰在毒我們的孩子?

 去年一陣子”毒奶”事件鬧的很大(2008),可是我們家三口一點都不擔心,一方面家裡不看電視,報紙只看”人間福報”,所以免除了被媒體或名嘴恐嚇的驚嚇。一方面我忙著讀書也沒時間去注意這事情,最主要的是我們家很少吃這些可能參雜”毒奶”成分的吃食。

那時在門診,許多家長都來問孩子要不要做腎臟篩檢、孩子吃的奶粉會不會有問題,要不要換奶粉,孩子若有問題要怎麼辦等等。有的家長是抱著孩子一臉驚惶的問問題。

我心理想: 這到底是怎麼了?雖然”毒奶”事件不應該發生,可是從另一個角度想,如果這些可能參雜有”毒奶”的配方奶調和咖啡奶茶飲料糕餅零食等,偶爾才喝的話,根本就不需要擔心會不會被”毒”到,除了小嬰兒必須要以配方奶為主食外,其他一歲以上孩子的家長為何要如此擔心?許許多多的大人為什麼也要擔心自己會不會被”毒”到?

 

有個家長帶著兩歲多的小女孩來要登記做超音波,媽媽自己說:「其實小女孩並沒有喝很多牛奶,但幾乎天天喝奶茶,所以也很替孩子擔心!」

當這媽媽先前天天給孩子喝奶茶時,難道不知道”奶茶”本身就不應該給小孩子(何況才兩歲多)喝嗎?

 

說真的,到底是誰在”毒”孩子和”毒”自己?這個是我在這次事件想要思考的一件事情。

 

也不光是”毒奶”事件,在兒科門診常碰到這樣的狀況:

 

狀況一:

 

家長:醫生,這孩子都不吃飯常喊肚子痛,是不是腸胃功能不好,要不要做檢查?(中年級的小學生,看起瘦一點,臉上帶著無所謂的表情)

醫生: 孩子平常食量如何?有沒有吃青菜水果?平常排便怎麼樣?

家長: 他平常只吃半碗飯,不喜歡吃青菜水果,就愛吃炸的東西和喝飲料?

醫生: 他為什麼有炸的東西和飲料可以吃?

家長: 我給他錢去買早餐吃,他就愛買漢堡和奶茶喝,下午要去補習怕他餓,給他錢去買點心,他就去買鹹酥雞。

醫生: 媽媽,你沒有時間讓他在家裡吃早餐嗎?下午可以先替他買好麵包讓他帶在書包裡啊?

家長:哎呀,他每天都很晚睡,早上起不來吃早餐,下午替他買麵包他也不一定要吃呀,只好給他前讓他自己買了。

 

狀況二:

 

家長:醫生,這孩子都不吃飯常喊肚子痛,是不是腸胃功能不好,要不要做檢查?(中年級的小學生,體重看起來有點超重,臉上帶著無所謂的表情)

醫生: 他的體重已經超重了,因該不會說腸胃吸收不好。平常飲食狀況如何?有沒有吃青菜水果?平常排便怎麼樣?

家長: 他平常就愛吃肉和油炸食物,不喜歡吃青菜水果,還愛喝飲料。

醫生: 已經超重了為什麼還有炸的東西和飲料可以吃?

家長: 我給他錢去買早餐吃,他就愛買漢堡和奶茶喝,下午要去補習怕他餓,給他錢去買點心,他就去買鹹酥雞。平常叫他吃青菜水果,他就是不聽話。

醫生: 媽媽,你沒有時間讓他在家裡吃早餐嗎?下午可以先替他準備好低熱量麵包或水果讓他帶在書包裡啊?

家長:哎呀,他每天都很晚睡,早上起不來吃早餐,下午替他準備點心他也不一定要吃呀,只好給他錢讓他自己買了。

 

狀況三:

 

家長:醫生,這孩子都不吃飯,是不是腸胃功能不好,要不要做檢查或是開個開胃藥吃?(三歲多孩子活蹦亂跳,看起瘦的一點,手上還拿著一包糖果)

醫生:孩子看起來發育還好,他平常都吃些什麼?

家長:他就什麼都不吃。

醫生:不可能什麼都不吃,否則他怎麼會活到現在?(這話還要醫生問嗎?)

 

看著無奈的媽媽,醫師只好開始慢慢問這孩子幾點起來,早餐午餐晚餐各吃了些什麼,平常還吃什麼點心零食。答案揭曉,原來孩子每晚睡到快中午才起來(因為幾乎半夜才睡覺),起來沒什麼活動所以飯只吃幾口就不想吃,大人怕孩子餓著就泡奶讓孩子喝,於是就喝奶當早午餐,下午兩三點肚子餓了就討著吃餅乾糖果,晚餐吃兩三口飯後不吃又討奶喝,家人一起看電視時孩子也在旁跟著吃零食,晚上十點多準備睡覺,孩子餓了又討著要喝奶吃餅乾,喝玩奶精神來了又繼續魯到半夜才終於睡著。就這樣日復一日了。

 

醫生:所以孩子喜歡吃糖果餅乾?

家長:對啊,可是都不吃飯,要怎麼辦?

醫生:看起來好像不是孩子腸胃的問題。其實孩子會吃啊,只是都吃不該吃的東西。我可以開點開胃薬,但是如果孩子開了胃肚子餓要吃東西,請你不要給他喝奶,一定要吃飯,否則還是會長不好,沒有辦法解決問題。

家長:可是他吵著要喝奶不吃飯啊,叫他不要吃零食他也要吵鬧不聽話。

醫生:孩子不懂事可是大人要懂事啊,剛才的分析是要讓你知道其實不是他不吃東西,而是你讓他吃不好的東西。最好的方式是請你不要再買奶粉和零食了,大人也不要在孩子面前吃零食,家裡沒有這些東西,孩子餓時大人自然會想辦法弄飯弄麵給孩子吃,想辦法哄孩子吃正餐而不是隨便就去泡奶拿餅乾給孩子。孩子要吃也不能怪孩子,可是孩子沒有錢去買這些東西,而是你拿錢去買的,所以就看你這大人要不要花時間幫他培養正確的生活習慣了。

 

不只在門診會碰到這樣的家長,出了醫院當我是一般的家長時也會碰到一些狀況:

狀況一:

 

有天早上到早餐店買早餐,我點一份蘿蔔糕,老闆問說要不要加醬油或番茄醬,我說:「不用了,因為要給小孩吃的」,老闆又問要不要飲料,我看了一下菜單說不用,因為店裡只賣紅茶奶茶咖啡和果汁。

沒多久,來了一位媽媽帶著兩個小孩,一個約是幼稚園一個約是低年級小學生,媽媽喊著孩子問說要吃什麼,還主動問孩子要不要喝奶茶或紅茶,點完餐後還告訴老闆說番茄醬要多一點,她說:「因為要給孩子吃的」。

 

當時我有一股衝動想告訴這位媽媽,就是因為要給孩子吃的所以才不要加太多醬料。其實當我在等早餐時一邊看著老闆在弄其他人的餐點,只見每份餐點老闆幾乎都拿了醬油罐或番茄醬罐淋了一堆醬料在漢堡蛋餅蘿蔔糕上面,而每個來吃早餐的大人或小孩,幾乎都點奶茶或紅茶。

 

到底這些大人買這些東西給孩子吃時心理的想法為何?

 

狀況二:

我懷孕的時候,有個場景讓我印象非常深刻。有一天我在等電梯,電梯門一打開來,看到一個小小孩可能才兩歲左右,抱著一個大杯的可樂杯猛吸,我走進電梯後,還聽到站在孩子後面的大人(可能是媽媽)說:可樂好不好喝?

 

狀況三:

每逢年節拜拜或放假,或是颱風前,只要到大賣場,都可以看到一堆家長帶著孩子到賣場逛逛。很多的購物車裡面都放著一箱一箱的飲料,紅綠茶奶茶可樂果汁包等,我總想:買回去要給誰喝?當孩子蛀牙挑食肥胖時,家長再來罵孩子說:誰叫你要喝這麼多飲料?

 

倒底,是誰在毒害我們的孩子? 

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兒科醫師媽咪的撇步

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